Desatenção e preguiça mental:
desafios da modernidade
ASTOLFO O. DE OLIVEIRA FILHO
aoofilho@gmail.com
De Londrina-PR
Daniel Goleman, PhD em
psicologia por Harvard, que publicou em 1996 o livro Inteligência
Emocional, best-seller no mundo inteiro, lançou alguns anos depois a obra
intitulada Foco, em que defende a importância da atenção e alerta
para o desafio que consiste hoje em manter o foco nas nossas tarefas rotineiras
e nos nossos projetos.
Sem academicismo e de leitura
fácil, a obra baseia-se numa tríade de focos: o foco interno, o foco externo e
o foco no outro, e tem como propósito ensinar como juntar os três para tirar o
máximo de nossa capacidade de atenção.
"O nosso foco
está continuamente lutando contra distrações, tanto internas quanto externas. A
questão é: o que as nossas distrações estão nos custando?", questiona
Goleman. "A atenção funciona como um músculo: pouco utilizada, ela
definha; bem utilizada, ela melhora e se expande."
Com a revolução dos
meios de comunicação, a consolidação da internet como ferramenta, os laptops,
os smartphones, os tablets e a imensa quantidade de informação que nos é
oferecida diariamente, é difícil realmente a quase todas as pessoas manter o
foco. "A enxurrada de dados que nos atinge leva a atalhos desleixados,
como selecionar e-mails pelo assunto, pular muitas das mensagens de voz, ler
por alto mensagens e memorandos", diz Goleman. "Não é apenas que
tenhamos desenvolvido hábitos de atenção que nos tornam menos eficientes, mas
que o peso das mensagens nos deixa muito pouco tempo para simplesmente refletir
a respeito do que elas realmente significam."
Na obra a que nos
reportamos, ele afirma algo que muitos já haviam percebido: a geração que
nasceu na frente do computador tem pouca capacidade de concentração e,
consequentemente, tem dificuldade de manter o foco no que é essencial. Diante
de tantas oportunidades de informação, educação e entretenimento, fica difícil
pensar e refletir sobre tudo que nos chega aos olhos, o que restringe nossa
visão e torna nossas mentes cada vez mais estreitas e incapazes dos saltos que
só acontecem após momentos de reflexão e análise profunda.
Como exemplo dessa
dificuldade, ele cita o relato feito por uma professora da oitava série que
durante anos adotou o livro Mitologia, de Edith Hamilton. Segundo a
autora, com o passar do tempo os alunos começaram a perder o interesse pela
obra. "Eles dizem que a leitura é difícil demais, que as frases são
complicadas demais, que é preciso muito tempo para se ler uma página",
contou a educadora.
O problema, porém, não
atinge apenas os mais jovens. Existe também a diminuição da atenção entre os
adultos. Um professor de cinema ouvido pelo autor disse que se viu incapaz de
ler mais de duas páginas por vez da biografia do diretor francês François
Truffaut, um de seus cineastas favoritos.
Goleman alia seus
conhecimentos de psicólogo a suas pesquisas na área de neurociência para
explicar como nosso cérebro funciona, quais são os momentos nos quais
permitimos que nosso foco se disperse e como evitar isso.
É provável que o
excesso de informações contribua também para a expansão da chamada preguiça
mental, a que J. Herculano Pires se referiu no seu livro Pedagogia
Espírita.
A preguiça mental,
que, segundo Herculano Pires, tem prejudicado a marcha do Espiritismo na Terra,
é mencionada no livro Seareiros de Volta, obra mediúnica em que
Ignácio Bittencourt (Espírito) informa que uma pesquisa realizada por Excelsos
Dirigentes do Espiritismo nos planos superiores, intrigados com as dificuldades
do avanço da Doutrina em nosso plano, revelou que, entre todas as causas que
dificultam a marcha da Nova Revelação no mundo, destaca-se, em posição de
relevo, a preguiça mental.
A conclusão da
pesquisa confere visivelmente com o que se vê no meio espírita, dominado pelo
comodismo, pela busca de proveitos pessoais, pela indiferença cultural e pelo
desinteresse das pessoas em aplicar-se ao estudo sério e perseverante da
Doutrina, algo que é, como sabemos, profundamente lamentável.
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Postado
por Astolfo Olegário de Oliveira
Filho às 07:15 Nenhum comentário:
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